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👉 Transforma el caos veraniego en conexión, calma y disfrute… sin dejar de ser tú.
Gritas más de lo que te gustaría y luego te sientes culpable...
Sientes que el verano es eterno y tú estás al borde del colapso...
Fantaseas con tener “tiempo para ti”, pero te escondes en el baño con el móvil...
Quieres disfrutar, pero te pasas el día apagando incendios...
Sientes que las vacaciones son para todos... ¡menos para tí!
Al final del verano estás más agotada que cuando empezó...
No estás sola. El caos del verano no es tu culpa... pero sí es tu responsabilidad y la oportunidad de gestionarlo de otra forma.
Sobrevivir a más de 60 días SIN gritar ni explotar
Cuidarte SIN sentir culpa (ni tener que desaparecer)
Llegar a septiembre con más energía, no agotada o con ganas de que empiece la rutina
Reaccionar con calma cuando tus hijos se desborden
Convertir el verano en una experiencia que sume, no que te consuma
Escritura emocional, micro rituales y memoria simbólica
Clase grabada “Cómo sobrevivir al verano SIN explotar ni esconderte en el baño”
Una técnica emocional clave para gestionar conflictos con tus hijos este verano.
Reto de 7 días de implementación
Checklist de implementación diaria para convertir lo aprendido en hábito.
Guía PDF “Verano SIN Gritos, SIN Culpa, SIN Drama”
30 páginas con explicaciones sencillas, ejemplos reales y evidencia científica. Incluye actividades y dinámicas familiares.
Planificador visual de rutinas infantiles (PDF imprimible)
Para que tus hijos sepan qué esperar y tú dejes de repetirlo 100 veces.
Entrevista con experta en conciliación familiar
Ideas, trucos y estrategias para mantener el equilibrio sin perderte a ti misma.
Acceso a grupo exclusivo de WhatsApp
Apoyo directo, tips extra y compañía real para no hacerlo sola.
Eres madre de hijos de 0 a 7 años
Este verano quieres disfrutar... pero sin perderte a ti
Te mueve el amor, pero te agota el descontrol
Quieres aprender otra forma de maternar, sin sentirte culpable
Estás lista para pasar del caos al disfrute este verano
Esperas recetas mágicas que cambien a tus hijos (esto va de cambiar tu enfoque y tu energía)
No estás dispuesta a dedicarle ni 15 minutos al día a cambiar la situación
Crees que el grito y el castigo son la única salida (aunque... podrías sorprenderte)
Pero si estás harta de apagar fuegos… este plan es tu extintor emocional.
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<p>Yo m quedo con q tng q soltar mas <br>Y q las vacaciones se tienen q notar q es una epoca diferente para hacer cosas diferentes y q disfruten<br><br>Y no frustrarnos</p>